Van harte welkom op de website van de Buurtsportcoach voor de Rivierenbuurt en Stationsbuurt
De Buurtsportcoach staat klaar voor alle bewoners van de Rivierenbuurt en de Stationsbuurt. Door middel van persoonlijk advies en individuele begeleiding helpt de Buurtsportcoach je bij het vinden van een passende beweegactiviteit. Zo kan je op een fijne en laagdrempelige manier kennis maken met diverse sport- en beweegactiviteiten in de buurt. De coaching is geheel kosteloos en is voor alle volwassen bewoners.
Sporten en bewegen is goed voor lichaam en geest. Door regelmatig te bewegen verbeter je de weerstand, verklein je de kans op hart- en vaatziekten en voel je je gezonder, fitter en gelukkiger. Daarnaast past meer bewegen binnen een gezonde leefstijl.
Samen bewegen is ook gezellig! Omdat plezier hebben tijdens de beweegactiviteiten centraal staat, voelt het niet eens als “trainen”. Je ontmoet nieuwe mensen, ontdekt leuke plekjes in de wijk die je misschien nog helemaal niet kent, je bent lekker buiten en je doet nieuwe ervaringen op.
Voor sport- en beweegadvies op maat kan je jezelf makkelijk aanmelden via email of bellen naar: 06-14662126. Buurtsportcoach Renee neemt dan zo snel mogelijk contact met jou op om een afspraak in te plannen voor een kennismakingsgesprek. Dit gesprek zal plaatsvinden op een locatie bij jou in de buurt.
Mocht je vragen hebben of wil je een beweegactiviteit doorgeven, of misschien heb je zelf ideeën voor nieuwe beweegactiviteiten, dan hoor ik dit ook graag.
Het leven is net als fietsen. Om je evenwicht te houden, moet je in beweging blijven – Albert Einstein